Träning

Vi samlas i Lerbergsslingan. Passet där beräknas ta cirka 15–25 minuter, därefter fortsätter vi träningen i hallen.

Ta med löparskor, vattenflaska och vanlig träningsutrustning för passet efteråt.

Svara på kallelsen senast kl. 15.00 samma dag, så att vi kan planera träningen på bästa sätt.

Om något ändras efter kl. 15.00 och du får förhinder, skriv det i fritext.